Предпрофессиональная программа по самбо

Самбо насчитывает целый арсенал болевых и удушающих приёмов, бросков, которые применяются в стойке и в партере, ей соответствует определённая техника. Её можно разделить на: технику борьбы стоя, борьбу лёжа и переход от борьбы стоя – к борьбе лёжа, включающей комбинации, которые состоят из бросков и приёмов борьбы лёжа.

 

Педагоги

1. Тё Александр Николаевич, тренер-преподаватель высшей педагогической квалификационной категории, Мастер спорта СССР по самбо, отличник физической культуры и спорта.

Место проведения занятий - спортивный зал борьбы по адресу: г. Петропавловск-Камчатский, ул. Курильская д. 1.

2. Селезнева Анастасия Игоревна, тренер-преподаватель, Мастер спорта по самбо.

Место проведения занятий - МБОУ "Средняя школа №40", г. Петропавловск-Камчатский, ул. Вольского 4/2

3. Сорокин Виктор Геннадьевич, тренер-преподаватель первой педагогической квалификационной категории,  отличник физической культуры и спорта.

Место проведения занятий - МАОУ "Средняя школа № 31", г. Петропавловск-Камчатский, ул. Звездная, д. 34

4. Мельников Алексей Александрович, тренер-преподаватель первой педагогической квалификационной категории, Мастер спорта по самбо.

Место проведения занятий:

- МБОУ "Средняя школа №40", г. Петропавловск-Камчатский, ул. Вольского 4/2

- МБОУ "Средняя школа №41", г. Петропавловск - Камчатский, ул. Первомайская, 15а

5. Логинов Андрей Николаевич, тренер-преподаватель первой педагогической квалификационной категории, Мастер спорта по самбо.

Место проведения занятий:

- МБОУ "Средняя школа №17 им. В.С. Завойко", г. Петропавловск-Камчатский, ул. Петра Ильичева, 80

- МАОУ "Средняя школа №28 имени Г.Ф. Кирдищева", г. Петропавловск-Камчатский, ул. Кирдищева, 8

Содержание программы

Самбо имеет два направления: спортивное самбо и боевое самбо.

Спортивное самбо характеризуется демонстрацией бросковой техники и применением болевых приемов на руки и ноги.

В боевом самбо, где к соревнованиям допускается молодежь с 18 лет, помимо всего арсенала спортивного самбо включается ударная техника руками, ногами и удушающие приемы.

Система подготовки представляет собой многолетний, специально организованный и управляемый процесс, основанный на научных и практических знаниях.

Программа учитывает особенности подготовки обучающихся по самбо.

Цели программы

Создание оптимальных условий для физического и психического развития, самореализации, укрепления здоровья и формирования позитивных жизненных ценностей обучающихся посредством систематических занятий самбо.

Результат программы

1. Повышение уровня общей и специальной физической подготовки с преимущественным совершенствованием двигательных качеств, наиболее важных для борцов-самбистов;

2. Прочное освоение современной техники самбо и умение ее эффективно применять в соревновательной деятельности; овладение индивидуальными тактическими действиями;

3. Приобретение соревновательного опыта;

4. Приобретение теоретических знаний, как основ здорового образа жизни, рост личностного развития ребёнка, умение ребёнком оценивать свои достижения.

Особые условия проведения

Правилами самбо регламентировано, что схватка двух соперников должна проходить на специальной площадке, именуемой ковром (размеры – от 10×10 до 13×13 метров), который, в свою очередь, является покрытием, состоящим из нескольких плотно сдвинутых и скреплённых матов. Поверх матов натягивают и надёжно закрепляют специальную покрышку.

Самбисты имеют необходимую экипировку. В соответствии с действующими правилами она состоит из: коротких шорт, пояса, специальных курток и борцовок. Используются два цвета – синий и красный. Красный – судья присуждает тому из борцов, которого первым объявили к выходу на ковёр.

К тренировочному процессу допускаются дети, не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья. Необходима справка с допуском от врача.

 

Материально-техническая база

Специализированный спортивный зал для занятия единоборствами со всем необходимым инвентарем.

Стоимость

Занятия проводятся бесплатно